健康的なランチ -

こんにちは！赤木です。11月になると、飲む機会も多くなり、身体が悲鳴をあげやすいですよね。また、今年は10月からずっと連続で、結婚式やら誕生日やらお祝いやらで、てんてこ舞い！

寒くなってきてるので、体調崩しやすいのも気になります。なので、今日のランチは身体に良いものを選んで見ました！